Schnelle Hilfe bei psychischer Belastung – Tools zur Selbstregulation von Schülern entwickelt

Ankergriff, magische Fünf, SOS-Breath – beSOS hat Tools zur Selbstregulation erarbeitet, mit denen es gelingt, sich in stressigen Situationen wieder runterzufahren.

Im Überlebensmodus ist das menschliche Gehirn nicht in der Lage, konzentriert zu lernen, neugierig zu sein und über die eigenen Stärken und Interessen nachzudenken. Wie kann ich als pädagogische Fachkraft belastete Jungen und Mädchen in die Lage versetzen, aus ihrem Überlebensmodus herauszutreten und sich der Gestaltung ihrer persönlichen beruflichen Zukunft zu widmen?

In den letzten Jahren ist der Anteil von Schülerinnen und Schülern mit psychischen Belastungen deutlich gestiegen – eine Entwicklung, die vielen Schulen zunehmend Sorge bereitet. Die Pandemie hat diese Situation spürbar verschärft: Symptome von Angst und Depression nahmen zu und der Anteil der Kinder und Jugendlichen, die sich stark belastet fühlen, stieg stark an. Die Folgen sind bis heute spürbar. Besonders alarmierend ist, dass unter anhaltender Belastung genau das beeinträchtigt wird, was Schule eigentlich fördern will: die Fähigkeit zu lernen, sich zu orientieren und Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit zu gewinnen.

BeSOS setzt daher an der Stärkung und Wiederherstellung der Lern- und Orientierungsfähigkeit an. Ausgehend von der beruflichen Orientierung wurde ein Modell entwickelt, das Lern- und Leistungsfähigkeit, Selbstregulation und Beziehungsgestaltung zusammendenkt. Es richtet sich nicht nur an Schülerinnen und Schüler, sondern ebenso an alle Fachkräfte in Schule und Beratung. Denn auch Ihr eigenes Wohlbefinden ist ein Schlüsselfaktor dafür, ob Schule ein sicherer Hafen ist und bleibt sowie ein Ort, an dem Orientierung und Entwicklung gut möglich sind.

Mehr Informationen